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명란4

명란마요 두부구이~ 만개의 레시피로 만들어 봤어요 ^ ^ feat. 마켓컬리 추천템 맛의명태자 이번엔 인스타그램 만개의 레시피에 올라온 피드를 보고! 명란 마요 두부구이를 만들어 봤어요~저는 두부를 정말 좋아하는데~ 특히 시장에서 바로 사먹는 두부를 정말 좋아해요~^_^!! 고소한것이~ 그냥먹어도 맛있고! 요리를 해서 먹어도 맛있고!! 하하 해서 요 레시피도 시장 두부를 사용해서 만들어 봤어요~! 그리고 역시나!! 크흐흐흐 고소함도 더 가득~ 간단하면서도 너무 맛있더라구요~ 해서 제 경험을 나눔하고자~ 레시피 정리해서 올려보아요~^ ^! 많은 분들에게 도움이 되는 포스팅이길 바래보아요~명란 마요 두부구이준비재료: 두부 1모, 명란 2 덩이, 마요네즈 2스푼, 고추냉이 1/4스푼, 전분가루, 쪽파, 청양고추(옵션) 깨톡톡Step 01 _ 먼저 전분가루를 채에 넣고 두부 위로 이 전분가루들을 솔솔솔 .. 2022. 6. 29.
어쩌다사장2 조인성 명란파스타 레시피를 응용해서 만들어본 명란순후추! feat. 오뚜기 순후추라면 한참 어쩌다 사장 2의 조인성 명란 파스타 레시피가 핫했던 것 같아요~ 안 그래도 명란 순후추를 즐기던 요즘! 오홋! 조인성님의 명란 파스타를 응용해서 만들어 먹으면 더 맛있겠다 싶어 냉큼! 만들어 봤어요^ ^! 요롷게~ 계란 노른자를 얹어 톡! 크흐흐흐 얼마나 고소하고 맛있던지~! 애호박과 함께 더 맛있던 명란 순후추 2탄! 레시피 함께 나눔하고 싶어~ 냉큼 정리해서 올려보아요~^ ^! 그럼 바로 시작 해 볼께요~ 명란 순후추 2탄! (조인성의 명란 파스타 레시피 응용) 준비재료: 순후추라면 1개, 명란 1 덩이, 다진 마늘 1스푼, 페페론치노 3-4개, 애호박 1/3개, 계란 노른자 1알 Step 01 _ 먼저 중불에 팬을 올린 후~ 다진 마늘 1스푼과 페페론치노 3~4개를 넣어주세요~ Step 02.. 2022. 6. 10.
명란 부추전! 튜브명란으로 만들어 봤어요 ^ ^! feat.덕화명란 튜브 명란으로 만들어 본 명란 부추전! 에그 만두를 만들어 본 이후 계란 프라이 팬 사용법 응용! 크흐흐흐 명란을 넣어 부추전을 만들어 봤어요~ 그런데 요고요고! 요롷게 부쳐먹어도 밥도둑이네요...! 크하하하 너무너무 맛있는~! 향긋한 부추 냄새와도 너무 잘 어울리는 레시피예요~ 그럼 냉큼 한번 정리 해 볼게요 ^ ^!!! 부추 명란전 준비재료: 튜브 명란 1개, 부추 90g, 쪽파 90g, 부침가루 90g(종이컵 1/2개), 물 90ml(종이컵 1/2컵), 홍고추 1개, 계란 1개 Step 01 _ 볼에~ 잘 다진 부추와~ 쪽파를 넣어주세요 ^ ^!! Step 01 _ 그리고 계란 하나는 톡! 넣어 준 후~ 부침가루를 종이컵으로 반개! Step 01 _ 물도 종이컵으로 반개~ 넣어주세요 ^ ^ Step.. 2022. 5. 21.
명란젓의 효능 ~ 노화방지 ! 피부에 좋은 명란젓으로 만든 명란 오일 파스타~ ! feat. 마켓컬리 추천템 "맛의 명태자 냉장 명란" 명란! 좋아하시나요 ^ ^! 저는 주로 컬리에서 요 명란을 주문해 먹는 편인데~ 요 녀석 ↓ 크흐흐흐 맛도 있고~ 가격도 착해서~ 혹 명란 요리를 드시고 싶으시다면 추천드려보아요~ 사진에 링크 걸려있어요~ (오지랖퍼의 오지랖 >ㅁ < 크하하하) 요 명란젓에는 노화를 방지하고 피부를 생기 돋게 하는 비타민 E가 함유되어 있어 유분과 함께 섭취하면~ 체내에 비타민 E의 흡수를 도와 좋다고 해요~ 지방이 적고 열량이 낮아 다이어트에도 좋다는 요 명란! 저는 역시나 면을 사랑하는 사람답게! 주로 파스타를 해 먹는 편인데~ 이번에 요 파스타 레시피 한번 정리해 볼까 해요~^ ^! 그전에! 간단하게 명란에 대한 효능 한번 정리해 볼게요~! 명란젓의 효능 1. 면역력 향상 (명란젓의 영양성분) 명란젓에는 아연과 각종.. 2022. 3. 30.
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